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夫妻生活不和谐怎么办 这里有招数

来源:360健康 时间:2016-06-25
【导 读】性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐的性生活不仅仅是夫妻生理的需要,而且有利于促进夫妻感情、家庭和睦幸福、社会稳定。那么如何处理性生活的不和谐关系?

夫妻生活不和谐怎么办 这里有招数

性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐的性生活不仅仅是夫妻生理的需要,而且有利于促进夫妻感情、家庭和睦幸福、社会稳定。那么如何处理性生活的不和谐关系?

夫妻不和谐的原因

1、心理障碍 

初为夫妻时,男女双方性生活中发生的"不和谐情况"多半是由于各自的心理准备不足、茫然无措的心因性障碍所致,而且女方的问题更严重些。很多女性对“性”的理解不够,过分理想化或根本不懂,或者有些女性曾经有过性经历,而且是失败的性经历,这都会影响夫妻的性生活,从而真正进行性生活时存在心理障碍。

2、紧张的生活压力

造成这种现象的主要原因还是工作上的压力。社会生活节奏的加快,竞争的激烈,让职业女性在工作和生活中感受到了无比的压力,因此,忙碌和紧张让她们忽视了重要的夫妻生活。

夫妻不和谐怎么办

1、平时多培养感情

夫妻生活是两个人在一起的享受生活,享受两个人的世界里的快乐与爱,如果把夫妻生活看成是一种任务就失去了这种生活的意义。所以夫妻时间应在日常生活中积极培养感情,应在生活中夫妻之间多沟通,建立和谐的感情生活。

2、让夫妻生活更加规律

亿鼎彩票开户很多夫妻由于缺乏有效的沟通和家庭生活,导致夫妻情感破裂,甚至出现离婚现象,为了弥补情感缺失,让夫妻之间达到一种默契,夫妻双方一致达成一种较为有规律的夫妻生活,这样既能满足双方的要求,又能加强夫妻之间的亲密程度,调高享受生活的在质量。

3、夫妻双方要相互体谅和理解

对于夫妻生活质量,夫妻双方都必须做出付出和努力,不要把夫妻生活的压力归咎于某一个人,必须让夫妻生活的融入到每一个人心中,双方要相互理解,相互支持,才能让情感得到生活,增强夫妻之间的互信和恩爱。

夫妻生活注意事项

1、生殖器官要保持清洁

不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次。这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交完毕,男女方都应立即排尿一次,有利于将性交时排入膀胱内的细菌排出来,可减少感染机会。

2、性生活次数要适当

防止过频,以免影响健康。新婚期,性欲出较旺盛,性要求也比较迫切,应特别注意节制。健康的青年男女,婚后早期每周有3-4次性生活不算多,但健康较差的人,性生活的间需应长一些,次数也要少一些。究竟间隔多长时间合适?要看夫妇两人的年龄、体质、健康情况,精神心理状态、情绪。感情以及疲劳程度等因素。一般说,以性生活后不感到困倦疲乏,不影响工作学习为原则。

3、劳累期间不宜性生活

在双方或一方感到劳累时,要适当休息,让精神和体力得到恢复。这期间进行性生活是不适当的,男性在劳累时勉强过性生活,不但性快感减弱,性交后疲劳加重,次日出现头痛、头晕、注意力涣散,工作无干劲,腰酸腿重,易出现早泄、阳痿等疾病;女方劳累而勉强应付,易出现对性生活的反感,久而久之可形成性冷淡或性厌恶等等。

在婚后,夫妻生活是件平常的事情。不过夫妻一定要注意一些相关细节,避免造不良影响。通常情况下,夫妻生活出血往往说明患了某种妇科疾病,需要做相关检查,另外,出血也可能代表夫妻生活过于激烈,要了解自身情况,进行针对性治疗。

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